季節の移ろいを感じられるフルーツは、ギフトとしても人気があります。
瑞々しいフルーツを食べることは水分補給にもなり、フルーツに含まれるビタミンやミネラルなどの栄養素は健康維持にも役立つため、フルーツは敬老の日のプレゼントにもぴったり！
敬老の日のプレゼントにおすすめのフルーツや、9月が旬の果物をご紹介します。
ぶどう
秋に旬を迎える品種も多いぶどうは、敬老の日に贈られる代表的なフルーツのひとつ。
皮ごと食べられる品種や種なしの品種が増え、食べるのに手間がかからないので高齢者にも贈りやすいですね。
具体的には以下のような品種が旬で人気です。
- シャインマスカット：大粒で甘く、高級感があって人気の品種
- ナガノパープル：濃厚な味わいが特徴の紫色のぶどう
- ピオーネ：大粒で肉厚、甘味と酸味のバランスが良い品種
- ナイアガラ：甘くてジューシーな白ぶどう
梨
シャリシャリとした独特の食感が特徴の梨は、水分が多く含まれているので水分補給に最適。
利尿作用のあるカリウムも比較的多く含まれているので、塩分の排出を助け、むくみ解消やデトックス効果も期待できます。
具体的には以下のような品種が旬で人気です。
- 豊水：9月が出荷最盛期の大きくて甘味が強い品種
- 新甘水：酸味が少なく高糖度の鳥取県オリジナル品種
- 二十世紀梨：ジューシーで酸味と甘味のバランスがとれた代表的な品種
りんご
日本では約2,000種類もの品種が栽培されているりんごには、贈答用の高級品種もあります。
古くから親しまれているりんごはアレンジレシピも豊富なので、お菓子作りが趣味の方へのギフトにも良いですね。
ビタミンやカリウム、食物繊維にポリフェノールなど、健康や美容に良いとされる成分も豊富です。
以下のような品種が9月に旬を迎えます。
- シナノドルチェ：香りがよく、果汁をたっぷり含んだ長野県生まれの品種
- サンつがる：ほどよい酸味が甘味を引き立てる青森県生まれの品種
- きおう：甘さが強くて口当たりが良い岩手県生まれの品種
桃
夏のフルーツというイメージが強い桃ですが、秋に旬を迎える晩生種もあります。
桃源郷の不老長寿をもたらす仙果と言われた桃は、敬老の日のギフトにぴったりですね。
9月に旬を迎える桃は以下のような品種があります。
- 川中島白桃：糖度が高く日持ちも良好な長野県を代表する品種
- ゆうぞら：香りが強く、なめらかな食感で見た目も上品な品種
- 幸茜：酸味が少なく甘味が強い、出回る時期の短い品種
- 美晴白桃：固めの果肉が特徴で、日持ちの良い品種
- 黄金桃：皮も果肉も黄金色をした贈答用としても人気の高い品種
いちじく
昔は薬用として栽培されていたいちじくは、血圧を下げる効果があるカリウムを比較的多く含んでいます。
食物繊維も多く含まれており、便秘改善なども期待できます。
国内で販売されるいちじくの約8割が「桝井ドーフィン」という品種で、8月～10月が旬です。
中国から伝わった「蓬莱柿」という品種も8月下旬頃から出回りますが、おもに西日本で栽培されており、日持ちしないため東日本にはあまり出回りません。
その他
9月は秋の訪れを感じさせる季節の変わり目でもあり、山の果物も実りの秋を迎えます。
山の果物の代表格である「あけび」や、独特の酸味と甘味が魅力の「ざくろ」なども9月が旬の果物です。
また、旬ではなくてもハウス栽培などにより贈答用のフルーツは手に入りやすくなっています。
メロンやサクランボ、マンゴーなどの高級フルーツは、時期を問わず人気のあるギフトです。
旬ではないフルーツを贈りたい場合は、ゼリーやコンポート、ドライフルーツなど、フルーツを加工したスイーツを贈るのもおすすめです。
高級フルーツ専門店として知られる銀座千疋屋は贈答用のフルーツギフト以外にも、フルーツジュースやフルーツを使ったスイーツを豊富に取りそろえています。
ゼリーやケーキといった定番はもちろん、焼菓子や大福にもフルーツを使用しているのが特徴です。
フルーツを使ったプリンやチーズケーキなど、上品で美しいスイーツが揃っています。
銀座千疋屋の焼菓子を花とセットにして販売するフラワーショップも多いので、そういったセットギフトを探してみるのも良いですね。
フルーツギフトやフルーツを使ったスイーツは、見た目も華やかでお祝いの席にぴったりです。
ぜひ敬老の日に贈ってみてはいかがでしょうか。
